Tham khảo những cách chống lão hóa da tốt nhất cho phái đẹp

Tham khảo những cách chống lão hóa da tốt nhất cho phái đẹp

10/23/2017

Lão hóa nói chung và lão hóa da nói riêng là vấn đề mà hầu hết mọi phụ nữ đều quan tâm, lo lắng. Để xua tan nỗi lo lắng này, chị em cần nhiều cách trong đó chế độ dinh dưỡng hằng ngày là một giải pháp cần thiết. Nhưng ăn gì chống lão hóa và ăn gì chống lão hóa da cho chị em mà vẫn tốt cho sức khỏe mọi thành viên trong gia đình lại là một vấn đề. Chúng tôi sẽ giúp chị em làm đẹp hiệu quả hơn với các loại thức ăn chống lão hóa da tốt nhất vừa dễ tìm và dễ làm hằng ngày

Tham khảo 5 loại thức ăn chống lão hóa da tốt nhất cho phái đẹp

  • Cá và các loại hải sản: Cá và một số loại hải sản có chứa rất nhiều dầu cá omega 3. Đây là một loại axit béo chưa bão hòa, là tiền chất để tổng hợp một số dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như DHA, EPA… Vì vậy, cá là thực phẩm vừa rất tốt cho cơ thể vừa là thức ăn chống lão hóa da hiệu quả
  • Bí: Bí giàu vitamin C, chất xơ và protit collagen. Trong đó, vitaminC và protit collagen là những dưỡng chất hàng đầu trong việc bảo vệ và giúp da sáng mịn, căng bóng, giảm nếp nhăn.
  • Đậu nành: Đậu nành có chứa một lượng lớn Isoflavones, giúp giảm bớt hoạt động của estrogen. Đây là một loại hooc môn có nhiều ở giới nữ, thường gây nên những thay đổi trong cơ thể khiến làn da bị ảnh hưởng. Ổn định estrogen bằng đậu nành chính là sử dụng một loại thức ăn chống lão hóa da tiện lợi, hiệu quả.
  • Hạt sen: Các sản phẩm của cây sen (củ sen, hạt sen) rất tốt cho sức khỏe. Hạt sen có chứa một loại enzyme giúp da đàn hồi tốt hơn, ngăn ngừa lão hóa da hữu hiệu.
  • Các loại quả: Quả bơ, mâm xôi, việt quất, dâu tây…giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và một hàm lượng chất béo không bão hòa đơn. Ăn những loại quả này thường xuyên giúp giảm cân vừa làm đẹp da. Đây cũng là những loại quả được coi như là thức ăn chống lão hóa rất tốt.

Viên uống Collagen Advanced Formula 290 Viên của Mỹ Viên uống Collagen Advanced Formula 290 Viên của Mỹ - Giá bán: 600,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Một số loại vitamin giúp chị em làm trắng da, chống lão hóa an toàn

  • Vitamin A và E: Các loại thực phẩm chứa nhiều collagen, vitamin A vả E giúp làm giảm nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi, đem đến cho bạn một làn da mịn màng và trắng sáng. Cách sử dụng: Ăn thực phẩm tươi giàu Vitamin A (Khoai tây, cà rốt, bí ngô...), các thực phẩm chứa Vitamin E (cải bó xôi, hạt hạnh nhân, hướng dương, quả bơ, tôm, cá và dầu Oliu). Bạn sử dụng những nguyên liệu này dùng làm mặt nạ sử dụng hàng ngày để làm trắng da từ bên ngoài nhé.
  • Glutatbione và Vitamin C: Glutatbione có tác dụng giải độc, thanh lọc cơ thể cho da trơn láng, mịn màng và cũng ức chế sản sinh hắc tố gây hại cho da. Vitamin C giúp làm tăng mức độ Glutatbione trong máu. Các thực phẩm có chứa Glutatbione và Vitamin C : Ăn nhiều cam, bưởi, quýt, chanh, xoài, dâu tây, việt quất, đu đủ, ổi, dứa, và kiwi, cà chua. Bạn sử dụng những loại trái cây tươi này làm mặt nạ, hoặc có thể chế biến thành các món ăn thức uống, thuốc uống trắng da tự nhiên khác nhau để mang lại hiệu quả tốt nhất.
  • Vitamin B3: Vitamin B3 làm tăng sức mạch hàng rào bảo vệ bên ngoài của làn da, giúp làn da chánh những tác nhân gây ảnh hưỡng từ bên ngoài. Vitamin B3 còn rất hiệu quả trong việc ức chế các tế bào và sắc tố có hại cho da, ngăn ngừa và làm giảm thiểu các đóm đen, giúp làn da trở nên sáng hơn.

Khám phá bí mật trẻ hóa làn da từ mặt nạ bằng bì lợn

Trong bì lợn có chứa một lượng lớn collagen. Đó chính là thần dược cho làn da, bổ sung lượng collagen đã bị mất đi trong quá trình lão hóa.

Cách thực hiện mặt nạ từ bì lợn

  • Bì lợn rửa sạch (sau khi loại bỏ hết mỡ, lông), cắt miếng vuông nhỏ. Đem chỗ bì lợn đó hấp vào nồi khoảng 1 tiếng với ngọn lửa vừa. Bây giờ, chỉ cần bạn xay nhuyễn và đắp hỗn hợp đó lên mặt khi đang còn ấm trong khoảng 20 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh.
  • Không quá khó để thực hiện mặt nạ từ bì lợn nhưng hiệu quả rất lớn. Bì lợn giúp "cải tử hoàn đồng", bạn sẽ cảm nhận được sự căng căng mịn, săn chắc, sạch mụn của làn da.

Một số lưu ý khi sử dụng mặt nạ từ bì lợn

Bì lợn có chứa rất nhiều collagen tốt cho da nhưng nếu không cẩn thận khi sử dụng mặt nạ này bạn có thể "rước họa vào thân".

  • Nếu chọn loại bì lợn không sạch, bị nhiễm khuẩn (giun sán...), có chứa chất hóa học, sẽ khiến da mặt bạn bị nhiễm khuẩn, mẩn ngứa. Vì vậy bạn cần chú ý lựa chọn bì lợn sạch khi sử dụng loại mặt nạ này nhé.
  • Việc vệ sinh sạch sẽ, ngâm nước muối thật kĩ để loại bỏ các cặn bẩn, vi khuẩn trong bì lợn cũng cần được chú ý.
  • Bạn cũng đừng tiếc quá mà trữ bì lợn quá một lần, sẽ dẫn đến tình trạng ôi thiu, biến chất.

Việc lựa chọn bì lợn đòi hỏi người tiêu dùng phải lựa chọn kĩ càng bởi trên thị trường không có nhiều sản phẩm an toàn, hơn nữa có một thực tế là không phải ai cũng biết cách chọn sản phẩm sạch.

Nguyên nhân cơ bản của lão hóa da là do lượng collagen bị thiếu hụt theo thời gian. Vì vậy, muốn chống lão hóa da tận gốc từ bên trong thì phải cung cấp và cân bằng được lượng collagen bị thiếu hụt đó. Thức ăn chống lão hóa là một giải pháp tiện lợi. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào khả năng tổng hợp collagen của cơ thể. Để nạp collaen vào cơ thể để nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da nhanh chóng hơn, cách tốt nhất chị em nên uống bổ sung thuốc collagen type 1 2 3 youtheory

Thuốc collagen youtheory 1 2 3 sẽ hỗ trợ bạn khắc phục được khó khăn này. Nó trực tiếp cung cấp cho cơ thể lượng collagen bị thiếu hụt để nhờ đó chống lão hóa và làm đẹp da hiệu quả

  • Chắc hẳn, những chị em dùng collagen mỹ tuýp 1 2 & 3 c 390 viên đều cảm nhật sự hiệu quả vượt trội mà sản phẩm thuốc làm sáng da đẹp này mang lại
  • Tác động mạnh mẽ vào sâu bên trong cơ thể, collagen type 1 2 3 youtheory giúp tái tạo làm đẹp da hiệu quả lâu bền
  • Collagen youtheory 290 viên đã chữa và khắc phục được tình trạng bị nám tấn công cho rất nhiều trường hợp, hỗ trợ trị tàn nhang, làm liền sẹo hiệu quả
  • Viên uống collagen type 123 này không chỉ giúp làm đẹp không thôi đâu nhé mà còn hỗ trợ chăm sóc sức khỏe vượt bậc. Thuốc collagen c đã làm hài lòng rất nhiều khách hàng
  • Nếu bạn quan tâm đến collagen youtheory giá bao nhiêu và collagen youtheory mua ở đâu tốt nhất, có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi để biết thông tin chi tiết nhất.

Với sản phẩm thuốc uống collagen c này, tin chắc bạn sẽ luôn trẻ đẹp theo năm tháng .Áp dụng dùng collagen aec chính là “thần dược” chống lão hóa da tuyệt vời cho phái đẹp

Viên uống Collagen Advanced Formula 290 Viên của Mỹ Viên uống Collagen Advanced Formula 290 Viên của Mỹ - Giá bán: 600,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Chúng tôi bán các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp có xuất xứ rõ ràng từ Mỹ, Nhật Bản, Australia

TP Hồ Chí Minh: 2/360 Lê Văn Thọ P9 Quận Gò Vấp.

Hà Nội: 8/422 Kim Giang P. Đại Kim, Q, Hoàng Mai.

 

 
Hotline: 0973.896.896 (Call, Zalo, Viber)