Phương pháp giúp làm tăng cường hàm lượng collagen cho da

Phương pháp giúp làm tăng cường hàm lượng collagen cho da

10/23/2017

Làn da đẹp và khỏe mạnh là nhờ vào vai trò vô cùng quan trọng của cấu trúc các collagen trong da. Tuy nhiên, collagen trong cơ thể con người là một lượng có hạn và cơ thể sẽ ngừng sản xuất collagen nên dễ dàng dẫn đến tình trạng thiếu hụt dẫn đến nhiều hiện tượng lão hóa trên da. Dưới dây là một vài phương pháp bổ sung collagen hiệu quả giúp bạn tránh được tình trạng thiếu hụt này, từ đó bảo vệ da hiệu quả.

Tác hại của việc thiếu hụt hàm lượng collagen đối với làn da

  • Quá trình lão hóa làn da diễn ra một cách hết sức nhanh chóng có nguyên nhân chính từ việc hàm lượng collagen trong da bị thiếu hụt.
  • Sự xuất hiện các vết thâm, nám, tàn nhang cũng như sự thay đổi màu sắc da theo chiều hướng tiêu cực một phần chính cũng do thiếu hụt collagen.
  • Làn da trở nên thô ráp, thiếu độ căng mịn, tươi sáng…nguyên nhân chính cũng do hàm lượng collagen bị thiếu hụt.
  • Đặc biệt, tình trạng chảy xệ của làn da – một biểu hiện “đáng sợ” nhất của lão hóa làn da – cũng bắt nguồn từ nguyên nhân collagen không được bổ sung đầy đủ.

Tác hại của tình trạng thiếu hụt collagen đối với làn da là rất nghiêm trọng. Vậy làm cách nào để ngăn ngừa được điều đó một cách đơn giản mà hiệu quả? Bổ sung collagen bằng những thực phẩm quen thuộc, dễ tìm một cách thường xuyên, kết hợp với những thực phẩm chức năng bổ sung collagen như thuốc collagen nhật bản, Mỹ, Pháp…là câu trả lời đúng đắn nhất.

Viên uống Collagen Advanced Formula 290 Viên của Mỹ Viên uống Collagen Advanced Formula 290 Viên của Mỹ - Giá bán: 600,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Những dấu hiệu của cơ thể thiếu hụt collagen

Làn da kém sức sống

Collagen là dưỡng chất cần thiết cho quá trình sản sinh các axit amin thanh khiết giúp tái tạo; tăng sức đàn hồi và sức khỏe cho làn da. Với thành phần chiếm đến 70% cấu trúc da, collagen đóng vai trò là yếu tố kết cấu quan trọng giúp nâng đỡ và tạo nên sự săn chắc, mịn màng cho làn da. Khi làn da khô, kém sức sống; xuất hiện các vết đồi mồi, thâm nám, sạm; trên khóe mắt và miệng xuất hiện các nếp nhăn nhỏ…là dấu hiệu rõ nhất cho thấy sự suy giảm nghiêm trọng của collagen.

Dễ mắc các chứng về nha chu (răng miệng)

Là thành phần quan trọng cấu tạo các mô trong lợi răng, collagen đóng vai trò như một hoạt chất giúp đề kháng các chứng bệnh về nha chu. Do đó,  khi sức khỏe răng miệng gặp những rắc rối như: chảy máu chân răng; viêm lợi; sưng lợi; tụt lợi…thì ngoài những nguyên nhân khác chắc chăn có sự thiếu hụt collagen.

Đôi mắt kém linh động

Do collagen là một chất cấu tạo và hình thành giác mạc và thủy tinh thể nêm khi thiếu hụt collagen sẽ suy giảm hoạt động của giác mạc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Hơn thế nữa, chất amino trong mắt bị lão hóa gây mờ thủy tinh thể cũng góp phần làm giảm thị lực.

Mái tóc, móng tay, chân suy yếu

Collagen là chất dinh dưỡng thiết yếu cho các lớp tế bào của: tóc, móng tay, chân... Khi mái tóc có biểu hiện khô cứn; dễ rụng; kém óng mượt; móng tay, chân yếu, dễ gãy; lớp bề mặt móng bị khô sờn...lúc đó cần bổ sung collagen cho cơ thể ngay.

Xuất hiện các triệu chứng của bệnh viêm khớp xương

Bên cạnh nguyên nhân chính gây nên chứng viêm, nhiễm khớp xương là do thiếu hụt canxi còn có nguyên nhân khác là cơ thể thiếu hụt lượng collagen cần thiết. Vì thế, khi thấy đau nhức các khớp xương… là một trong những tín hiệu rõ nhất cho thấy sự thiếu hụt collagen trong cơ thể.

Phương pháp đơn giản giúp làm tăng cường hàm lượng collagen cho da

Sử dụng viên uống Youtheory Collagen

Thuốc collagen youtheory type 1 2 & 3 hộp 390 viên là phương pháp cung cấp collagen trực tiếp cho cơ thể. Đây là sản phẩm được tạo thành từ nguồn collagen tự nhiên, nhà sản xuất cũng bổ sung vào thuốc Collagen Youtheory 390 thành phần các chất dinh dưỡng và nhiều loại vitamin quan trọng khác. Collagen youtheory 390 viên đánh bay các vết tàn nhang, thâm sần, làm sạch các vết nám da, mang đến làn da trắng mịn cho chị em phụ nữ. Thuốc collagen youtheory của Mỹ cải thiện cấu trúc da, giúp da căng mịn, săn chắc tự nhiên, chống chảy xệ hiệu quả. Viên uống collagen youtheory làm chậm quá trình lão hóa, bảo vệ làn da trước tác hại của môi trường và hạn chế các tác động từ các gốc tự do. 

Bổ sung thực phẩm giàu Omega 3

Omega 3 là một chất béo có lợi rất cần thiết đối với sức khỏe của cơ thể con người, nó không được cơ thể tự sản sinh mà phải bổ sung từ các loại thực phẩm. Omega 3 có nhiều trong các loại cá biển sâu như cá hồi, cá mòi, cá trích...hay trong các loại hạt như hạt điều, quả óc chó, hạt lanh....Omega 3 có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp bảo vệ da hiệu quả trước quá trình lão hóa tự nhiên và các ảnh hưởng xấu từ môi trường. Omega 3 cũng có tác dụng giúp cơ thể tăng cường lượng collagen hiệu quả, đồng thời cũng giúp bảo vệ cấu trúc các sợi collagen.

Sử dụng tỏi

Tỏi là loại gia vị quen thuộc đối với nhiều người, nó cũng có tác dụng đối với collagen trong cơ thể. Tỏi chứa nhiều sulfur là thành phần quan trọng, cần thiết cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể. Trong tỏi còn có acid lipoic và taurine có tác dụng trong việc tái xây dụng và sửa chữa các sợi collagen bị tổn thương. Hãy thường xuyên sử dụng tỏi trong các món ăn thường ngày vừa có tác dụng nâng cao sức khỏe lại vừa mang đến lợi ích đối với làn da.

Ăn nhiều thực phẩm màu đỏ.

Ngoài các dưỡng chất thiết yếu, nhóm trái cây và rau củ màu đỏ còn hàm chứa lycopene và các chất chống oxy hóa rất dồi dào, giúp thúc đẩy sản sinh collagen, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên làn da. Trong số đó, củ cải đỏ và ớt chuông đỏ là hai loại rau củ dễ tìm, có thể sử dụng thường xuyên trong thực đơn dinh dưỡng hằng ngày.

Ăn nhiều các loại quả giàu vitamin C

Những loại quả như việt quất, dâu tây, cam…rất giàu vitamin C, giúp chống hiện tượng ô xy hóa và tăng cường collagen một cách hiệu quả. Sử dụng thường xuyên những loài quả giàu vitamin C là cách bổ sung collagen đơn giản, hiệu quả và rất tốt cho sức khỏe.

Viên uống Collagen Advanced Formula 290 Viên của Mỹ Viên uống Collagen Advanced Formula 290 Viên của Mỹ - Giá bán: 600,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Chúng tôi bán các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp có xuất xứ rõ ràng từ Mỹ, Nhật Bản, Australia

TP Hồ Chí Minh: 2/360 Lê Văn Thọ P9 Quận Gò Vấp.

Hà Nội: 8/422 Kim Giang P. Đại Kim, Q, Hoàng Mai.

 

 
Hotline: 0973.896.896 (Call, Zalo, Viber)